面膜保養 一直以來 都是愛美的國人與藝人們最愛面膜 ，許多人都會在下班沐浴後，敷上一片面膜來保養肌膚、放鬆自己，但 面膜 到底該怎麼敷才是正確的呢？比方說敷面膜前要先洗臉嗎？敷 面膜 要敷多久的時間？ 面膜 敷完後還要擦保養品嗎？幫大家整理了敷 面膜 的正確觀念和重點，用正確的方法與步驟敷臉，才能達到良好的保養效果， 面膜 除了亮白、抗皺、保濕之外還有許多不同功能的 面膜！但該怎麼選擇~如何使用呢！！！

ㄧ. 面膜這樣用，你知道嗎？？！！

面膜一直以來都是愛美人士的最愛♡♡除了美白、抗皺、保濕~還有許多不同功能的面膜！但是該怎麼選擇~如何使用呢！！！

1. 面膜所含的活性成分通常比精華液和乳霜還濃，使用後必須沖洗乾淨，所以不需擔心在肌膚上長久下來容易引起刺激反應。(常見單片式包裝的布面膜，好處是不會接觸到空氣產生氧化，所以效果更強)。
2.敷臉後能讓保養品更深入肌膚！！
各位水水們~記得要定期使用溫和去角質產品和保濕面膜，如此以來能讓肌膚的保水度維持在最佳狀態。如果在使用面膜之前，搭配精華油或精華液，能讓效果更好~也能預防面膜裡多種有效成分不易流失蒸發。
3.不同時期皮膚的狀態不同~當皮膚在換季或是特殊時期時~面膜可就成了朋友們的救星嘍！能幫助肌膚很快恢復的平衡~緩解各種肌膚小狀況。
＊肌膚出油泛油光的肌膚可選用具有消炎的泥狀面膜~來幫助減緩油脂分泌，有助於面皰的改善。
＊而看起來沒有光澤暗沉的肌膚，可選用具有保濕成分的面膜，
＊再來是冰鎮面膜可以舒緩發紅的肌膚。不同面膜有不同的功效♡~甚至光一款面膜就有多重效果！！
這種這種立即的美好怎麼能不讓人真讓人上癮呢。
4.敷臉時，心情片刻的寧靜可以鎮定體內荷爾蒙~釋放具有抗老化、療癒效果的激素~而敷臉時全身的放鬆，還有降低血壓和舒緩焦慮的附加價值呢～

二. 那麼面膜何時敷 效果最好呢？

1.洗澡後立刻敷吧！♡♡，洗澡時體溫高、皮膚含水量高，吸收能力比較好，能有效吸收面膜營養成分！但同樣的會造成刺激及過敏的面膜也萬萬不能使用喔。
2.讓我們配合肌膚代謝周期，每14天敷一次吧(28天肌膚代謝理論看來~我們一個月得好好保養個2回呢♡♡♡)。
年輕女性的皮膚角質約14天代謝一次，所以最好搭配代謝周期敷面膜，同時先溫和去角質~讓面膜更能發揮它的功效。
3.市面上有些標榜天天敷的面膜~首先我們要了解它的成分看成分是否溫和低刺激性~是否適合要使用的愛美冰友們~因為每個人對天天敷的面膜耐受度不同，小幫手建議大家盡量挑選低過敏性~低防腐劑濃度的面膜。
4.敷完面膜後~如果覺得臉特別緊繃、刺激~首先要觀察是否濃度太高或是產品不適合，免得保養不成反而造成肌膚負擔喔。

三. 5關鍵面膜保養步驟：

1. 面膜保養

所含活性成分比精華液濃並且含有面膜液中含有膠體成份，使用後必須稍加清洗，將面膜成分稍加清洗，所以不需擔心在肌膚上長久下來容易引起刺激反應。
(常見單片式包裝式面膜，好處是不易接觸到空氣產生氧化)。

2. 面膜保養 後能讓保養品更深入肌膚

保濕是肌膚保養的關鍵，面膜保養能讓肌膚的保水度快速提升並維持在最佳狀態。如果在使用面膜之後，搭配保養油或精華液，能讓效果更佳~預防面膜裡多種有效成分不易流失蒸發。

3. 不同時期皮膚的狀態不同:

當皮膚在換季或是特殊時期時~面膜可就成了各位冰友的救星嘍！能幫助肌膚很快恢復的平衡~緩解各種肌膚小狀況。
*而看起來沒有光澤暗沉的肌膚，可選用具有保濕成分的面膜* 再來是冰鎮面膜可以舒緩發紅的肌膚。不同面膜有不同的作用♡！！
這種這種快速的面膜保養美好，怎麼能不讓人愛上她呢！！

4. 面膜保養時

好好的讓心情片刻寧靜得以鎮定體內荷爾蒙~釋放壓力，而敷臉時全身的放鬆，還有降低血壓和舒緩焦慮的附加價值呢～

5. 可以敷著入睡的晚安面膜

保養成分通常不會太強，但是有著保濕成分。補充肌膚入睡時會流失大量的水分，讓保養變成一件方便又有效的。

四. 面膜保養 溫馨小提醒：

1. 面膜保養 不宜天天使用：
因為面膜是高濃度的精華成份~若太頻繁使用，容易讓肌膚的代謝出問題，失去原本的保水力，而出現皺紋老化現象狀況喔 (這一點非常的重要！！！)。

2.除非標榜晚安面膜可以敷著睡覺:
敷的時間過久，讓不論是片狀面膜或是泥狀面膜的水分都乾了，反而適得其反
(請根據面膜說明書上建議的使用方法來使用喔，才能事半功倍)。

3.面膜保養時間建議控制在15-20分鐘左右:
面膜保養後請擦上乳液或精華油來加強保濕鎖水~避免好不容易吸收進去的保養成分~在不知不覺中隨著空氣蒸發了喔。

4.就邊洗澡邊敷吧！♡♡
洗澡時體溫高、皮膚含水量高，吸收能力比較好，能有效吸收面膜營養成分！但同樣的會造成刺激及過敏的面膜也萬萬不能使用喔。

5.市面上有些標榜天天敷的面膜:
首先我們要了解它的成分看成分是否溫和低刺激性~是否適合要使用的愛美冰友們~因為每個人對天天敷的面膜耐受度不同，建議大家盡量挑選低致敏性~低防腐劑濃度的面膜。

6.敷完面膜後:
如果覺得臉特別緊繃、刺激~首先要觀察是否濃度太高或是產品不適合，免得保養不成反而造成肌膚負擔喔。

5關鍵步驟 面膜保養

歡迎給我們滿滿的「讚」，讓我們有持續分享的動力！
我是SiB 台灣自創肌膚保養品牌的行銷業務總監 馬文 Melvin Wang｜王志偉 。任何肌膚保養或品牌相關問題或合作，都可以聯繫我們：melvin0618@gmail.com，或者搜尋SiB 肌之活源泉。